ОМЛЕТ В КРУЖКЕ ЗА 2 МИНУТЫ

Если вы утром цените каждую минуту сна, этот рецепт создан специально для вас!
Омлет в микроволновке – настоящее спасение, когда нужно быстро, вкусно и без лишней посуды позавтракать.
🍳 Омлет в кружке за 2 минуты – идеальный завтрак без хлопот!

🛒 Что вам понадобится
Основные ингредиенты:
  • 2 яйца
  • 2 ст.л. молока
  • Щепотка соли
Добавки на ваш выбор:
  • Сыр (любой, который есть в холодильнике)
  • Овощи (помидор, перец, лук)
  • Ветчина или колбаса
  • Свежая зелень
Совет: Возьмите кружку объемом 300-350 мл – омлету нужно место, чтобы подняться.

👩‍🍳 Пошаговый рецепт
1️⃣ Подготовка (0:30)
  • Взбейте яйца вилкой в кружке
  • Добавьте молоко и соль, перемешайте
2️⃣ Добавление начинки (0:30)
  • Нарежьте выбранные добавки мелкими кубиками
  • Положите в кружку с яичной смесью
3️⃣ Приготовление (1:00)
  • Поставьте кружку в микроволновку
  • Готовьте на мощности 800 Вт 1 минуту
  • Проверьте готовность – при необходимости добавьте 30 секунд
4️⃣ Подача (0:30)
  • Посыпьте готовый омлет зеленью
  • Подавайте сразу – он вкуснее всего горячим!

Важно: Если ваша микроволновка мощнее 800 Вт, уменьшите время приготовления.

💡 Полезные советы для вас
  • Для пышности: добавьте щепотку разрыхлителя
  • Для сытности: положите больше сыра или мяса
  • Для детей: сделайте омлет с сыром и кукурузой
  • Для веганов: замените яйца на нутовую муку (3 ст.л. + 5 ст.л. воды)
Аппетитный пышный омлет с сыром и ветчиной в белой керамической кружке, приготовленный в микроволновке
Омлет в кружке
Время приготовления: 2 мин
Ингредиенты: яйца, молоко, помидор, перец, лук, ветчина, зелень
Tilda Publishing