🛒 Что нам понадобится (ингредиенты)
Для 2 порций возьмите:
- Паста (150 г) — подойдут спагетти, пенне или фарфалле
- Тунец в масле (1 банка) — лучше брать кусочками, а не консервированную крошку
- Помидоры черри (5-6 шт.) — можно заменить обычными томатами
- Чеснок (1-2 зубчика) — для пикантного аромата
- Свежий базилик — горсть листиков для украшения
- Соль, перец — по вкусу
Совет: Если нет свежего базилика, используйте 1 ч.л. сушеного.🍳 Процесс приготовления (пошагово)1️⃣ Варим пасту (8 минут)
- Вскипятите 2 литра воды в большой кастрюле
- Добавьте 1 ст.л. соли (чтобы вода была "как море")
- Засыпьте пасту и варите столько, сколько указано на упаковке (обычно 8-10 мин)
- Откиньте на дуршлаг, сохраните 50 мл воды от варки
Важно: Не промывайте пасту — так соус лучше прилипнет!
2️⃣ Готовим соус (5 минут)
- Нарежьте черри половинками, чеснок — тонкими пластинками
- На сковороде разогрейте масло из банки с тунцом
- Обжарьте чеснок 30 секунд до аромата
- Добавьте тунец (разомните вилкой) и помидоры
- Готовьте 3-4 минуты, пока томаты не станут мягкими
3️⃣ Собираем блюдо (2 минуты)
- Выложите пасту в сковороду к соусу
- Добавьте немного воды от варки, перемешайте
- Поперчите, посолите при необходимости
- Подавайте, украсив листиками базилика
💡 Полезные советы- Для пикантности добавьте щепотку чили или каперсы
- Хотите сытнее? Вбейте 1 яйцо в конце приготовления
- Любите сыр? Посыпьте тертым пармезаном перед подачей
- Нет тунца? Возьмите консервированную скумбрию или лосось
🍽️
Как подавать?- В глубоких тарелках с веточкой базилика
- С ломтиком лимона — кислинка подчеркнет вкус рыбы
- С хрустящим хлебом — чтобы собрать остатки соуса
Эта паста —
идеальный ужин после тяжелого дня или быстрый обед для всей семьи. Попробуйте — и она станет вашей любимой пастой на все случаи жизни!