ГРАНОЛА С ЙОГУРТОМ

💰 Почему этот рецепт – золотая жила для вашего утра?
✔ Рекордная экономия времени – 2 минуты и готово!
✔ Бюджетно – ингредиенты доступны в любом супермаркете
✔ Полезно – идеальный баланс БЖУ для энергичного старта дня
✔ Вкусно – как в дорогом кафе, но в домашнем уюте

🛒 Ингредиенты (на 1 порцию)
Основные:

• 150 г натурального йогурта
• 50 г готовой гранолы (можно взять классическую или с добавками)

Гранола — это смесь из овсяных хлопьев, орехов, семян и сухофруктов, запечённая с добавлением мёда или сиропа и растительного масла

Топпинги на выбор:

• Сезонные ягоды (клубника, малина, черника)
• Мёд или кленовый сироп
• Орехи и семена (миндаль, грецкие, чиа)

👩‍🍳 Пошаговый рецепт

1. Подготовка (0:00-0:30)

• Достаём все ингредиенты из холодильника
• Берём красивую пиалу (идеально подойдёт керамическая)

1. Сборка (0:30-1:30)

• Наливаем йогурт на дно пиалы
• Аккуратно выкладываем гранолу
• Добавляем ягоды и орехи

1. Финальный штрих (1:30-2:00)

• Поливаем мёдом или сиропом
• Украшаем листиком мяты (для Instagram-эффекта)

Профессиональный совет: Если хотите уложиться ровно в 2 минуты, подготовьте все ингредиенты с вечера и поставьте на полку холодильника. Утром останется только собрать!

Лайфхак: Используйте многослойную подачу для красивого среза – йогурт-гранола-йогурт!

📊 Пищевая ценность (на порцию)

Это блюдо идеально для тех, кто следит за питанием!